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健康について

1月は記憶にないレベルの豪雪で雪かきに追われ続けていましたが、今月は一転して暖かい日が続いています。
路肩には雪の壁がそびえ立っていましたが、今は嘘のように少なくなりました。車が普通にすれ違える安心感。
除排雪業者さんとお日様には頭が上がりません。

私事ですが今月は仕事以外でハードな出来事が続きました。身内の事故対応や病院通いに入退院手続き、そこに原因不明の腰痛も発症。なかなかにしんどい日々を過ごしております。
仕事全般遅れぎみですが腰の調子は相変わらず。こんな時は焦ってもたぶん良いことありません。のんびり構えて身体と気持ちが上向くの待ちます。

自分は立派な中年ですが健康に気を使うタイプではありません。そんなでも大病すること無く今までのほほんと生きてきました。ですが連日の大病院通い(付き添い)と不意にやってきた謎腰痛で身体のことを少しだけ考えるようにはなりました。

しみじみ思ったのが趣味って大事だなってこと。休まなきゃいけない、でも身体はそこそこ動く…そんな時に何もすることが無いのは結構しんどいなと。
「病は気から」はホントだと確信しました。
趣味っぽいのはお酒に逃げることだけなんですが、これはたぶん駄目なやつ。運動は仕事で足りてると勝手に思ってるので今年は何かインドアなことに打ち込みたい。映画みるとか競馬するとか漫画読むとかパソコン弄るとかじゃない何か。
プラモデルしか思いつかない。

お酒は飲み続けます